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나이키 베이퍼맥스... 수선,세탁 나름 직장생활을 오래 하면서 기존에는 구두만 신고 다녔었는데...​요즘은 슈트에 하얀색 운동화도 참 이뻐 보이는 듯 해서 그럼 "나도 편한 운동화를 신고 다녀보자!!"라는 ​생각 하에 대략 1년 넘게 신고 다녔던 아이템이 바로 ​"나이키 베이퍼맥스"이었습니다.​ > ​색깔도 나름 직장에 신고 다니기 좋을 만하고 상당히 만족하고 ​가지고 있는 다른 신발류 들과 함께 돌려 신어야겠다... 라고 생각하고 ​사실은 사람이 편하기 시작하니까 두 신발만 돌아가면서 신게 되더군요 ㅎㅎㅎ​그러다가 두둥.....​ > 우측 발코 부분이 구멍이 났습니다. > 그리고 이건 또 반대편 비슷한 포인트에 구멍이 났구요..... > 좀더 자세한 직샷입니다!! > 사실 누가 제 신발만 보는것도 아니고 멀리서 보면 크게 표시가 않날수..
췌장암 원인 개선을 위한 방침 ­ 오늘은 췌장암 원인을 알아보고 이를 예방할 수 있는 방법에 대해알아보고자 한다.​ ​ > ​췌장암은 이 췌장에 생긴 암세포로 이루어진 종괴인데암 덩어리가 어느 정도 커질 때까지 증상이 없는 경우가 대부분이고 증상이 나타나는 경우는이미 인근 장기로 퍼져 있어 수술이 불가능한 경우가 많다.​이 원인에는 고지방 육류 음식, 흡연, 방사선/ 화학물질 등이 있다.​특히 흡연은 췌장암 원인에 대표적으로 손꼽힌다.​현재까지 보고된 바에 따르면 흡연자는 비흡연자에 비해발생확률이 1.6배~3.1배로 나타났고,30%는 흡연과 관련이 있다는 연구결과도 있다.​이를 의심할 수 있는 증상에는 복부통증, 체중 감소,황달, 소화장애, 배변습관의 변화, 당뇨병 등이 있다.​이 증상들도 솔직히 서서히 나타나기 때문에심각하게 생각하지 ..